Welkom bij Sportschool Saan-Chuak/Buh-Si-Do!

Welkom bij Sportschool Saan-Chuak/Buh-Si-Do Den Haag!
Bij ons wordt les gegeven in het Muay-Thai, de traditionele Thaise vechtsport waar het populaire thaiboksen en kickboksen van zijn afgeleid. Deze full contact vechtsport is gebaseerd op vele trap en stoot technieken waarbij behendigheid en snelheid centraal staan. De lessen zijn zowel voor beginners als gevorderden te volgen

Onze lessen

Kickboksen

SAAN-CHUAK/Buh-Si-Do biedt kickboxing aan op alle niveau’s. Bij kickboksen mag de vechter naast zijn vuisten ook zijn benen gebruiken.

Lage trappen zijn toegelaten, maar geen ellebogen, knieën, of clinching, en kickboxing is als dusdanig een eenvoudigere variant dan Muay Thai.

Boksen

Boksen is één van de bekendste vechtsporten en is ook bij ons erg populair onder onze leden.

Bij Saan-Chuak Buhsido staan sommige lessen in het teken van boksen omdat een goede bokstechniek noodzakelijk,

is om een volledige vechter te kunnen worden. De focus ligt op techniek (zowel aanval als verdediging) en conditie.

Muay-thai

Muay-Thai is een eeuwenoude krijgskunst en de nationale sport van Thailand. Het is ontstaan uit Krabi-krabong

Laatste nieuws

goede voornemens

Goede voornemens

Allereerst wensen we u een gezond en sportief 2016. Heeft u zich voorgenomen dit jaar fitter te worden, af te vallen, assertiever te willen zijn, of wilt u gewoon lekker trainen, dan bent u bij ons aan het goede adres. Of je nu jong of oud bent, beginner of gevorderd iedereen is welkom. Nieuwsgierig? Plan een […]

Nieuwe kledinglijn

Kledinglijn Saan-Chuak/Buhsido is binnen

Kledinglijn Saan-Chuak/Buhsido Vrijdag 13 november zijn de door Fabian ontworpen T-shirts, Thaishorts en sporttassen binnen gekomen. Eerder deze maand is ook het trainingspak al afgeleverd. Bestel snel de kleding via onze webshop in jou maat, want de voorraad is beperkt. http://www.saan-chuak.nl/product-categorie/kleding/ Mocht de kleding die je wilt hebben al op zijn, geef dit dan door […]

Zie alle nieuwsberichten

Recensies

“De trainers zijn zeer ervaren en hebben geduld met iedereen. Bovendien zijn de leden erg hulpzaam en je staat er dus niet alleen voor!”

Goede begeleiding Anneke de Vries

“Ik train hier al jaren met plezier en zou mij geen andere boksschool kunnen voorstellen. Een aanrader voor iedereen!”

Professionele gym Ramon Akkerboom

Saan-Chuak/Buh-si-do op YouTube!